更年期にマイナス５歳ダイエットー知っておきたい体調不良＆病気のこと

卵巣・卵管摘出手術をうけました。思ったよりラクで、短い日数で退院できました。職場復帰もあっという間でした。さてどんな入院生活だったのでしょう？

遅発性アレルギーって聞いたことありますか？命にかかわるアレルギーではありませんが、あなたの原因不明の体調不良がよくなるかもしれませんよ。

下肢静脈瘤(かしじょうみゃくりゅう)は、単なる老化現象ではありません。予防法がちゃんとあります。なってしまう前に手をうちましょう。

めまいは起こった瞬間に、めまいが原因で命を落とすものではありません。ですが病気のサインであったり、転落事故につながったりします。放置するのはとても危険な病気なんです。

インフルエンザはできればかかりたくないものです。少し生活習慣に気をつけるだけで、かかりにくい身体にすることが可能です。

天気が悪くなると体調不良になる…これはれっきとした病気です。放置しないでなおしましょうね。

冬は体調トラブルが多い季節といわれています。予防法をマスターすれば、大部分が防げますよ。

老人だけの症状ではありません。全世代の人に知っておいていただきたい、のどのトラブルです。

歯周病は命にかかわらない病気として、軽く見られがちですが、あなどってはいけませんよ。歯が抜けて食べづらくなると、健康寿命は短くなってしまいます。早めの予防を！

風邪の正しいなおしかたは、単純です。でも生活環境がととのっていなければ…みんなムリしちゃうんですね…。

どうして秋に起こりやすいのか？理由がわかれば、予防法も見つかりますよ。(⌒∇⌒)

冬の健康トラブルの原因は、気温・湿度が低いのがあげられます。でもこの季節、疲れやすくなっていませんか？

子どもの頃は、虫歯ができたら歯医者に行って痛いのをガマンしたら虫歯がなくなってハイおしまい！って感じでした。でも更年期世代は、歯や歯茎のケアをおこたると…健康寿命がちぢまって、取り返しのつかない事になってしまいます。

四十肩・五十肩はよく聞く病名ですが、とてもツライものです。更年期になれば一度は経験するものと思いがちですが、予防できるんです。意外と簡単ですよ。

糖尿病はよく聞きますが、すい臓の病気だって知っていました？それに一度なると完治することはありません。一生付き合っていかなければならない病気なんです。できればかかりたくないですよね。

花粉症の基本について書いてあります。花粉症でない人にも読んでいただきたいです。更年期すぎても明日突然、花粉症になる可能性があるからです。

ロコモティブ症候群ってあまり聞きませんが、更年期世代には知っておいてもらいたい病名です。予防もせずに過ごしていると、寝たきり人生に突入するかも？なんです。

内臓に石ができるという不思議な病気。でもしくみがわかれば予防もできるし、身体のしくみってスゴイと感じることができるでしょう。

骨粗しょう症は調べてもらわないと、自分ではなかなかわかりません。骨折する前に手をうちましょう。

牛乳を飲むと下痢をしやすい人がいるとか、牛乳はもともと日本人には不向きなんだとか～いろんな牛乳あるあるです。

忘れ物が増えたり、人の名前が出てこなくなったりすると認知症のはじまりかな？と不安になりますよね。健忘症と認知症にちがいはあるのでしょうか？

インフルエンザになったら、法律で決まった日数だけ登校・出勤が禁止されます。感染力が強いからです。ではかかってしまったら、どういった行動をとるのがベストなのでしょう？間違っている人、けっこういますよ。

もともとプリン体は人体になくてはならないものです。でも多すぎると痛風の原因になります。風が吹くだけでも痛むという痛風。男性に多い病気ですが、女性患者がゼロというわけではありません。

水虫は外部との接触をなくせば、うつることはありません。でもそんな生活ちょっと無理ですよね。もし水虫になってしまったら…薬で治す事と、人にうつさない事をまず考えなければなりません。