【未病って病気じゃないの?】放っておくと病気になります!
心の不調
【自律神経ってなに?】交感神経と副交感神経のバランス
交感神経も副交感神経も人間には大切なものです。必要なときに必要な自律神経が作用してくれれば、一日中すっきり健康にすごすことができますよ。
【夫源病になるまでガマンしちゃダメ!】それ病気ですよ
夫源病(ふげんびょう)って悲しいけどふえています。世間体や体裁ばかり考えて、ガマンしないでください。夫源病はれっきとした病気ですよ。
【ストレスからくる病(やまい)とは】ストレスは絶対ダメ!
若い頃は根性で跳ね返していたストレスも、更年期世代には手に負えなくなる場合があります。健康寿命をもみじかくするストレス…絶対に放置しないでください。
【摂食障害は病気です!】ダイエット中の人は気をつけて!
摂食障害は深刻な病気です。心も身体もボロボロになってしまいます。食べることが楽しくなくなったら、おかしいと気づいてください。