噛む

子どもの頃は、虫歯ができたら歯医者に行って痛いのをガマンしたら虫歯がなくなってハイおしまい！って感じでした。でも更年期世代は、歯や歯茎のケアをおこたると…健康寿命がちぢまって、取り返しのつかない事になってしまいます。