目の悩み

目の調子が悪くなると、とてもうっとうしくて結構なストレスになります。目が見えなくなるんじゃないか？なんて不安もよぎりますよね。ふだんから必要以上の目の酷使はやめて、いたわるよう気をつけましょう。

老眼は老化現象です。健康な人でも年をとれば、もれなく老眼になります。でも老化は遅らせることができます。老眼だって遅らせることが出来ます。さてその方法とは？

近視も遠視も乱視もそして老眼も、自分に合ったメガネを持つことが大切です。虫眼鏡と同じような感覚で、100均の老眼鏡を使っていませんか？それ危険です！どんどん老眼がすすみますよ～

目薬って飲んで服用するものではありませんので、使用感覚が少しちがいますよね？けっこう気軽に使うことが多いですが、大切な目に直接さすのでもっと慎重に選んで点眼してほしいです。

目は「疲れたな～」と思っても、目を閉じて休ませないとなかなか回復しません。疲れている原因を追究するのも大事なことですね。