ネット注文はとても便利だけど、荷物を運ぶのは人の手だから…宅配業者の皆様、ほんとうにありがとうございます!
マスクする?しない?

マスクはしない。でも必要な時もあるだろうから常に持ち歩いてるよ。

私はほぼマスクしてるかな?街中にはリスクの高い人もいるだろうから。でも人に強制はしないよ~

心の不調

心の不調

【自律神経ってなに?】交感神経と副交感神経のバランス

交感神経も副交感神経も人間には大切なものです。必要なときに必要な自律神経が作用してくれれば、一日中すっきり健康にすごすことができますよ。
心の不調

【夫源病になるまでガマンしちゃダメ!】それ病気ですよ

夫源病(ふげんびょう)って悲しいけどふえています。世間体や体裁ばかり考えて、ガマンしないでください。夫源病はれっきとした病気ですよ。
心の不調

【ストレスからくる病(やまい)とは】ストレスは絶対ダメ!

若い頃は根性で跳ね返していたストレスも、更年期世代には手に負えなくなる場合があります。健康寿命をもみじかくするストレス…絶対に放置しないでください。
心の不調

【摂食障害は病気です!】ダイエット中の人は気をつけて!

摂食障害は深刻な病気です。心も身体もボロボロになってしまいます。食べることが楽しくなくなったら、おかしいと気づいてください。
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